ブログも不定期更新で
もう8日になってた。
最近ずっと天気悪くて🌧
寒いし🥶仕事以外は家に籠って寝てるだけ😴💤
昨日も8時間寝て昼起きて
ご飯食べてから
また16時から寝て20時🌙に起きた
で、日付け変わって
深夜3時過ぎたけど。。
20時まで寝てたから眠くない🙄
ま、今日は仕事が16時からなので
朝6時までに寝れば余裕✌️
春になったらハイキング行きたいな🌳🐾
ブログも不定期更新で
もう8日になってた。
最近ずっと天気悪くて🌧
寒いし🥶仕事以外は家に籠って寝てるだけ😴💤
昨日も8時間寝て昼起きて
ご飯食べてから
また16時から寝て20時🌙に起きた
で、日付け変わって
深夜3時過ぎたけど。。
20時まで寝てたから眠くない🙄
ま、今日は仕事が16時からなので
朝6時までに寝れば余裕✌️
春になったらハイキング行きたいな🌳🐾
早い早い🪐💫
てか、24時間が一瞬で過ぎてゆく
今日は雨🌧
低気圧で体調最悪🤢気分も憂鬱😕
午後から雨の中歩いて
月1で通ってる近所の脳外科に
薬を貰いに行ってきた😌
毎回、診察前に血圧を測るんだけど
血圧は低いのに
頻脈が136あった。
医師が言うには
正常は90だから136は高い!だって😅
でも12月に届いた健康診断の結果
心電図は異常なし。
今回はたまたま高かったのかな?
動悸とか特にないし🤔
医師から心電図異常ないなら
気にしなくていいと言われたし
まぁ、いっか😗
ローソンにホークスの冊子があったから
2冊持ってきた🤗
宮崎で春季キャンプあるから行ってみたいけど
( 毎年言ってる )
同じ九州なのに
福岡から宮崎って遠いんだよね😥
以前、車🚗で行ったら片道5時間かかった😂
酔ったし、とにかく疲れて
二度と車で行かない👎
シュークリームとはちみつ紅茶☕️
去年12月の健康診断で5キロ太った。
その後、
夜ご飯は腹五分目🍚で毎日、1時間運動🏃
朝と昼は食事制限無しでも
少しずつ体が引き締まってきた🙌
今日から2連休🤗
おやつ食べながら部屋の物を断捨離中~
1ヶ月以上前から言ってて
やっと実行😅
捨てるか迷うのは
今まで集めてたグッズ系🤔💦
フリマアプリで売るのは面倒くさいから
取っておくor捨てる、の2択
でも
迷うのは必要ではないんだよね~
結局、無用の長物になるので
本当に欲しい物以外は買わないで貯金します😌