シュークリームとはちみつ紅茶☕️ 去年12月の健康診断で5キロ太った。 その後、 夜ご飯は腹五分目🍚で毎日、1時間運動🏃 朝と昼は食事制限無しでも 少しずつ体が引き締まってきた🙌 今日から2連休🤗 おやつ食べながら部屋の物を断捨離中~ 1ヶ月以上前から言ってて やっと実行😅 捨てるか迷う... 続きをみる
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2月から沖縄と宮崎で春季キャンプが始まりますね オフシーズンのストーブリーグは 私の地元ソフトバンクホークス🦅が優勝🏆でしょ~ ( 悪い意味で ) 女性問題起こした曰く付きの山川を獲り 人的補償でライオン️ズ🦁は最初 プロテクト外の和田投手を指名したのに ( ここは確実。王会長が喋ったから)... 続きをみる
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元旦から震災に続いて 今日はJAL機と海保機が衝突🔥 だけど、JALに乗っていた乗客は全員無事との事で CAさん達の保安力は本当に素晴らしいです👏 ( 以前、Youtubeで厳しい保安訓練の動画を何度か見たことがあります) 私も半年に1回程ですが 飛行機✈️利用してます。 地元福岡から東京に行... 続きをみる
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